馃懙馃馃懘 RESILIENCIA COGNITIVA
EN PERSONAS MAYORES
馃 Los "SuperAgers" son adultos mayores (de 80 a帽os o m谩s) cuyo rendimiento de memoria se asemeja m谩s al de los adultos de mediana edad.
馃Los investigadores observaron a los llamados "SuperAgers" y descubrieron que tienden a portar menos genes de riesgo de Alzheimer y variantes gen茅ticas m谩s protectoras en comparaci贸n con sus pares que experimentan un deterioro cognitivo.
A primera vista, eso suena a suerte.
Pero aqu铆 est谩 la moraleja de la epigen茅tica.
馃 Los genes establecen la l铆nea de base, el soporte, la herencia, pero su expresi贸n se moldea con el tiempo.
馃La inflamaci贸n, la salud metab贸lica, el sue帽o, la se帽alizaci贸n de nutrientes y el equilibrio inmunol贸gico influyen en si los genes de riesgo se amplifican o se silencian.
馃El riesgo gen茅tico no es el destino gen茅tico.
馃Apoyar la salud cerebral no se trata de un solo gen o suplemento. Se trata de crear las condiciones biol贸gicas que favorezcan la resiliencia, la reparaci贸n y la adaptabilidad a lo largo de las d茅cadas.
https://alz-journals.onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/alz.71024
馃懙馃馃懘 Evaluaci贸n de la asociaci贸n del genotipo de la apolipoprote铆na E y la resiliencia cognitiva en personas mayores
16 de enero de 2026
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