VITAMINA D Y SÍNDROME INTESTINO IRRITABLE (SII) - COVID PERSISTENTE: VIT D Y RESVERATROL

 

Considerando la participación de la vitamina D en la regulación directa o indirecta de más de mil genes en humanos, todavía se necesitan ECA grandes para confirmar si una ingesta suficiente de vitamina D puede mantener un estado fisiológico saludable y puede reducir la incidencia. y severidad de condiciones clínicas tales como infecciones, enfermedades inflamatorias y autoinmunes, complicaciones neuromusculares y cáncer.

 

El tema es suficientemente apasionante como para obviarlo. Hoy os traigo un par de ellos.

VITAMINA D Y SÍNDROME INTESTINO IRRITABLE (SII)

Se estima que entre el 5 % y el 10 % de la población padece el síndrome del intestino irritable (SII).

Este metanálisis tiene como objetivo estudiar el efecto de la vit D sobre los síntomas gastrointestinales de los pacientes con SII.

https://www.cell.com/heliyon/fulltext/S2405-8440(23)03644-7?_returnURL=https%3A%2F%2Flinkinghub.elsevier.com%2Fretrieve%2Fpii%2FS2405844023036447%3Fshowall%3Dtrue

JUNIO 2023

🌞🌞🌞 La vitamina D mejora los síntomas del síndrome del intestino irritable: un metanálisis.

24 de mayo de 2023

Conclusiones:

🌞 **En general, los pacientes con SII pueden beneficiarse de la suplementación con vitamina D para reducir los síntomas gastrointestinales**

COVID PERSISTENTE: 

VIT D Y RESVERATROL

🍇🌞🍇 Comparación de los rendimientos de la vitamina D y el resveratrol en COVID-19

5 junio 2023

https://www.mdpi.com/2072-6643/15/11/2639?utm_campaign=releaseissue_nutrientsutm_medium=emailutm_source=releaseissueutm_term=titlelink6

El impacto beneficioso de la vitamina D y el resveratrol no se limita solo a regular la respuesta inmune contra el COVID-19. 

🌞 🍇 **Precisamente por ser adyuvantes antiinflamatorios eficaces, ambos podrían ser de gran valor para atenuar un gran número de manifestaciones relacionadas con el Covid persistente, como trastornos cardiovasculares, neurológicos y del sistema motor** 

Esto es particularmente aplicable a los subgrupos de riesgo, como las personas obesas con enfermedades dismetabólicas y las personas de edad avanzada.

Aunque la pandemia acaba de ser declarada finalizada, es necesario investigar la acción de estos compuestos en el apoyo al manejo no solo de la COVID-19 persistente, sino también de futuras enfermedades similares.

DIETA MEDITERRANEA Y DEPRESIÓN

 

🥙 **Las personas que se adhirieron estrechamente a una dieta mediterránea, centrándose en granos integrales, frutas, verduras, legumbres y nueces, tenían menos probabilidades de depresión, según la Encuesta Nacional de Examen de Salud y Nutrición de Corea** 

🥙 **Las mujeres con la mayor adherencia a la dieta mediterránea tenían un 71 % menos de probabilidades de depresión, mientras que los hombres con la mayor adherencia tenían un 79 % menos de probabilidades**

https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fnut.2023.1219743/abstract

🥙🥙🥙 Relación entre la dieta mediterránea y la depresión en Corea del Sur: Encuesta Nacional de Exame DIETA MEDITERRANEA 

Y DEPRESIÓN

🥙 **Las personas que se adhirieron estrechamente a una dieta mediterránea, centrándose en granos integrales, frutas, verduras, legumbres y nueces, tenían menos probabilidades de depresión, según la Encuesta Nacional de Examen de Salud y Nutrición de Corea** 

🥙 * n de Salud y Nutrición de Corea

20 de junio de 2023

🥙 **De manera similar, un metanálisis reciente encontró que una dieta mediterránea protegía contra el desarrollo de la depresión**

https://academic.oup.com/nutritionreviews/article-abstract/81/7/889/7079098

🥙🥙🥙 Dieta mediterránea y depresión: reanálisis de un metanálisis 

16 marzo 2023

VITAMINA D Y CÁNCER

https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S156816372300082X?via%3Dihub=&

Reseñas de investigaciones sobre el envejecimiento

Volumen 87, junio 2023 

🌞🌞🌞 Eficacia de la suplementación con vitamina D 3 en la mortalidad por cáncer: revisión sistemática y metanálisis de datos de pacientes individuales de ensayos controlados aleatorios.

Conclusiones

La conclusión del metanálisis principal de todos los ECA es que la suplementación con vitamina D 3 no redujo la mortalidad por cáncer porque la reducción del 6 % de la mortalidad por cáncer no fue estadísticamente significativa: HR 0,94 (IC del 95 %: 0,86; 1,02). 

☀️ **Sin embargo, creemos que los argumentos a favor de la eficacia de los regímenes de tratamiento diarios (en comparación con los bolos) de vitamina D son convincentes** 

☀️ **De hecho, restringir el metanálisis de IPD a ensayos con un régimen de dosificación diario produjo una mortalidad por cáncer estadísticamente significativa del 13 %**

https://www.clinicalnutritionjournal.com/article/S0261-5614(23)00151-6/fulltext

🌞🌞🌞 Efectos de la suplementación con vitamina D sobre la respuesta inflamatoria en pacientes con cáncer y lesiones precancerosas: revisión sistemática y metanálisis de ensayos aleatorizados

16 de mayo de 2023  

La inflamación juega un papel clave en el desarrollo y la progresión del tumor. 

La vitamina D tiene efectos potenciales de supresión de tumores a través de la modulación de los procesos inflamatorios. 

El objetivo de esta revisión sistemática y metanálisis de ensayos controlados aleatorios (ECA) fue resumir y evaluar los efectos de la suplementación con vitamina D 3 (VID3S) sobre los biomarcadores inflamatorios séricos en pacientes con cáncer o lesiones precancerosas.

Conclusión

☀️ **Nuestro estudio muestra evidencia de una reducción significativa de los niveles de TNF-α por VID3S para pacientes con cáncer o lesiones precancerosas**

 

☀️ **Los pacientes con cáncer o lesiones precancerosas pueden beneficiarse de la suplementación con Vit. D3 (VID3S) personalizado para suprimir la respuesta inflamatoria promotora de tumores**

https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0960076023000638?via%3Dihub

Revista de bioquímica de esteroides y biología molecular

Volumen 231, julio de 2023 

🌞🌞🌞  El impacto de la vitamina D en el cáncer: una mini revisión

Reflejos

☀️ **La investigación sobre el cáncer de vitamina D ha aumentado sustancialmente en los últimos años**

☀️ **La vitamina D continúa mostrando efectos anticancerígenos positivos contra muchos tipos de cáncer**

☀️ **Los estudios demográficos recomiendan la suplementación con vitamina D para prevenir el cáncer**

☀️ **La vitamina D modula la función inmunológica, la antimetástasis y la tumorigénesis, según la investigación mecanicista**

UROLITINA A Y ALZHEIMER

 

UROLITINA A Y ALZHEIMER

La enfermedad de Alzheimer (EA) es la causa más común de demencia y representa entre el 60 % y el 70 % de los casos de demencia.

**Los medicamentos utilizados para el tratamiento de la EA se dividen principalmente en dos categorías, inhibidores de la acetilcolinesterasa y antagonistas del receptor de N-metil-D-aspartato (NMDA), los cuales pueden ayudar a mejorar temporalmente ciertos síntomas. Sin embargo, ninguno de estos medicamentos puede revertir o incluso retrasar el desarrollo de la EA. Por lo tanto, existe una necesidad urgente de desarrollar fármacos para la EA**

**Las principales características neuropatológicas de la EA incluyen amiloide β extracelular (Aβ) que forma placas seniles y la acumulación de ovillos neurofibrilares (NFT) compuestos por proteína tau hiperfosforilada en las células**

**El daño neuronal causado por la acumulación de Aβ y NFT puede ocurrir entre 10 y 30 años antes del inicio de la EA, por lo que cualquier tratamiento puede ser demasiado tarde cuando un paciente ya tiene pérdida neuronal**

**Otra cuestión es la limitación de la detección temprana, ya que es difícil producir una prueba de rutina utilizando las herramientas de diagnóstico actuales, como la tomografía computarizada (TC) o la resonancia magnética nuclear (RMN), antes de que los pacientes muestren signos tempranos de EA**

**Por lo tanto, nuestra ESTRATEGIA debe ser prevenir el desarrollo de la EA mediante el uso de un remedio natural como suplementos diarios, ya que son relativamente seguros y fáciles de obtener**

Las plantas naturales han llamado la atención debido a su capacidad para retrasar la aparición y aliviar los síntomas de la EA con relativamente pocos efectos secundarios en comparación con los medicamentos convencionales.

**Recientemente, se descubrió que las urolitinas, que son metabolitos microbianos intestinales de los elagitaninos, desempeñan un papel crucial en la neuroprotección**

**Entre los derivados de la urolitina, la urolitina A (UA) es el principal metabolito en el plasma humano y la orina, y tiene su impacto en el envejecimiento, las disfunciones musculares, las enfermedades cardiovasculares, las enfermedades cerebrales y el cáncer**

https://www.jfda-online.com/journal/vol31/iss2/12/

La urolitina A exhibe un efecto neuroprotector contra la enfermedad de Alzheimer al inhibir la actividad de DYRK1A

Abstracto

La enfermedad de Alzheimer (EA) es una devastadora enfermedad neurodegenerativa que padecen más de 50 millones de personas.

Desafortunadamente, ninguno de los fármacos disponibles en la actualidad es capaz de mejorar el deterioro cognitivo en pacientes con EA.

La urolitina A (UA) es un metabolito obtenido a partir del ácido elágico y elagitanino a través de la flora intestinal, y tiene propiedades antioxidantes y antiinflamatorias.

Informes anteriores encontraron que AU tenía efectos neuroprotectores en un modelo animal de AD, pero el mecanismo detallado aún debe dilucidarse.

**En este estudio, realizamos un perfil de quinasa para mostrar que la quinasa 1A regulada por fosforilación de tirosina específica dual (DYRK1A) es el principal objetivo de la UA**

**Los estudios demostraron que el nivel de DYRK1A en los cerebros de los pacientes con EA era más alto que el de las personas sanas y estaba estrechamente relacionado con la aparición y progresión de la EA**

**Nuestros resultados revelaron que UA redujo significativamente la actividad de DYRK1A, lo que condujo a la desfosforilación de tau y estabilizó aún más la polimerización de microtúbulos**

**AU también proporcionó efectos neuroprotectores al inhibir la producción de citoquinas inflamatorias causadas por Aβ**

**Además, demostramos que UA mejoró significativamente el deterioro de la memoria en un modelo de ratón similar a AD**

**En resumen, nuestros resultados indican que el AU es un inhibidor de DYRK1A que puede proporcionar ventajas terapéuticas para los pacientes con EA**

GRANADA Y ATEROESCLEROSIS

 

Una vía potencial que se está investigando para la prevención y el tratamiento de ACVD son los nutracéuticos o productos naturales con beneficios para la salud más allá de su valor nutricional, particularmente aquellos de dietas ricas en fenoles que son abundantes en componentes antioxidantes y antiinflamatorios.

 🫀 **El mayor consumo de frutas y verduras ricas en polifenólicos se ha relacionado con beneficios para la salud relacionados con la función cardiovascular** 

🫀 **Por ejemplo, se ha encontrado que los factores de riesgo de ACVD se reducen en un 46% en personas que consumen dietas ricas en polifenoles** 

🫀  **Otros estudios han revelado que los polifenoles pueden inhibir la agregación plaquetaria, mejoran el perfil de lípidos plasmáticos y los marcadores de inflamación y ayudan a mantener la función endotelial** 

🫀 **La granada (Punica granatum ) es rica en muchos compuestos de polifenoles, incluidas las antocianinas y las antoxantinas, como las catequinas, la punicalagina (PC), los ácidos elágicos (EA), los taninos gálicos y elagitarios**

 🫀  **Tanto los elagitaninos hidrolizables (ET) como los EA son potentes antioxidantes y están involucrados en la protección contra la aterogénesis** 

🫀 **La Punicalagina (PC) es el principal polifenol ET (elagitaninos hidrolizables) en la granada y es responsable de sus altas actividades antioxidantes y antiaterogénicas** 

🫀 **Las granadas han sido reportadas como una de las frutas que contiene los más altos componentes antioxidantes, antiaterogénicos, anticancerígenos y antiinflamatorios** 

Sin embargo, estos potentes efectos se atribuyen a la mayor concentración de polifenoles en las granadas, incluidos los flavonoides, ET (p. ej., PC, EA) y antocianinas.

https://www.mdpi.com/1422-0067/24/10/8476

🫀🫀🫀 El papel de la Punicalagina y sus metabolitos en la aterosclerosis y los factores de riesgo asociados con la enfermedad

9 mayo 2023

Abstracto

La enfermedad cardiovascular aterosclerótica (ACVD) es la principal causa de muerte en todo el mundo. 

🫀**La punicalagina (PC) es el principal polifenol presente en las granadas y el jugo de granada y demuestra muchas acciones beneficiosas, incluidas propiedades antiinflamatorias, antioxidantes y antiaterogénicas** 

🫀 **El objetivo de esta revisión es informar sobre nuestra comprensión actual de la patogenia de la ACVD y los posibles mecanismos subyacentes a las acciones beneficiosas de la PC y sus metabolitos en la enfermedad, incluida la atenuación de la dislipidemia, el estrés oxidativo, la disfunción de las células endoteliales, la formación de células espumosas, e inflamación mediada por citoquinas y células inmunes junto con la regulación de la proliferación y migración de células musculares lisas vasculares** 

🫀 **Algunas de las propiedades antiinflamatorias y antioxidantes de la PC y sus metabolitos se deben a sus fuertes actividades de eliminación de radicales** 

🫀 **La PC y sus metabolitos también inhiben los factores de riesgo de la aterosclerosis, incluida la hiperlipidemia, la diabetes mellitus, la inflamación, la hipertensión, la obesidad y la enfermedad del hígado graso no alcohólico**

NUEZ: MICROBIOMA Y CÁNCER

https://www.mdpi.com/2076-3921/12/5/982

🍁🍁🍁Propiedades antioxidantes y antiinflamatorias de los componentes de la nuez: enfoque en la prevención personalizada del cáncer y el microbioma.

22 abril 2023

Abstracto

🍁**Las nueces han sido elogiadas como un "superalimento", que contiene una notable variedad de componentes naturales que pueden tener propiedades aditivas y/o sinérgicas que contribuyen a reducir el riesgo de cáncer** 

🍁**Las nueces son una rica fuente de ácidos grasos poliinsaturados (PUFA: ácido alfa-linolénico, ALA), tocoferoles, polifenoles antioxidantes (incluidos los elagitaninos) y prebióticos, incluida la fibra (2 g/oz)** 

🍁**Cada vez hay más pruebas de que las nueces pueden contribuir de manera positiva al microbioma intestinal, ya que tienen un potencial prebiótico que promueve el crecimiento de bacterias beneficiosas** 

Los estudios que respaldan este potencial modificador del microbioma incluyen tanto modelos preclínicos de cáncer como varios ensayos clínicos prometedores en humanos. 

🍁**Mediado tanto directa como indirectamente a través de sus acciones sobre el microbioma, muchas de las propiedades beneficiosas de las nueces están relacionadas con una variedad de propiedades antiinflamatorias, que incluyen poderosos efectos sobre el sistema inmunológico** 

🍁**Entre los constituyentes más potentes de las nueces se encuentran los elagitaninos, principalmente la pedunculagina** 

🍁**Después de la ingestión, los elagitaninos se hidrolizan a un pH bajo para liberar ácido elágico (AE), un polifenol no flavonoide que posteriormente es metabolizado por la microbiota a urolitinas bioactivas**. 

🍁**Según se informa, varias urolitinas, incluida la urolitina A, tienen potentes propiedades antiinflamatorias** 

🍁**Estas propiedades de las nueces brindan la razón para incluir esta nuez de árbol como parte de una dieta saludable para reducir el riesgo general de enfermedades, incluido el cáncer colorrectal**